« Efface le gris de la vie et allume les couleurs que tu possèdes à l'intérieur » Pablo Picasso

Accompagnement en procréation médicalement assistée (PMA)

Entre 2000 et 2008 j’ai été suivie en PMA (procréation médicalement assistée), et j’ai eu
la chance de devenir maman au bout de ces 8 années lors de la toute dernière FIV icsi.

Aider les couples en PMA me tient particulièrement à cœur. J’aurais aimé avoir la
chance d’être accompagnée durant ce parcours du combattant.
L’univers m’a envoyé cette épreuve, j’en ai fait une force et je veux mettre cette
expérience au service des couples qui sont dans ce parcours.

Que peuvent apporter la sophrologie et la sophrologie-analysante en PMA?

  • Une écoute bienveillante, un soutien durant ce parcours de PMA qui peut être long et souvent éprouvant.

  • Apprendre la gestion des surcharges émotionnelles éprouvées lors du
    parcours PMA comme la peur, la tristesse, la frustration, la déception, la colère.

  • Apprendre la gestion du stress pour mieux vivre les différentes étapes
    du parcours PMA (bilan infertilité, examens médicaux, traitements, injections, piqûres, échographies, ponction des ovocytes)

  • Reprendre confiance en soi.

  • Retrouver l’estime de soi aussi bien pour la femme que pour l’homme.

  • Prendre soin de soi, soin de son corps mis à l’épreuve lors des nombreux
    examens médicaux.

  • Mettre en lumière vos croyances limitantes conscientes et inconscientes qui peuvent être un frein au processus de conception :
    • ces croyances proviennent de votre propre histoire de vie, votre conception,
      naissance, enfance.
    • croyances liées à vos relations enfant/parents.
    • ces croyances sont liées à vos peurs et vos émotions s’y rattachant.
  • Mettre en évidence vos ressources et les utiliser.

  • Prendre soin de son couple qui pendant ce parcours peut être mis à rude
    épreuve. Retrouver le plaisir simple de la relation sexuelle en sortant de la
    performance.

  • Améliorer la qualité du sommeil qui peut être perturbé durant le parcours de PMA.

  • Se préparer à l’étape de la ponction d’ovocytes pour la femme et au receuil de sperm pour l'homme lors d'une FIV.

  • Se préparer à la réimplantation d’embryon et vivre mieux la période après le
    transfert en attendant les résultats.

  • Accompagnement pendant la grossesse, se préparer à accueillir le bébé.

  • Préparation à l’accouchement.

Cet accompagnement s’adresse aux couples désirant devenir parents que
ce soit au début du projet d’avoir un enfant ou après avoir commencé un parcours
PMA. Il s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes et peut se faire soit en
individuel ou en couple. La durée de l’accompagnement dépend du chemin à
parcourir. Quelques mois sont parfois nécessaires.

un couple dont la femme est enceinte