portrait de Céline chêne

Je vous propose de vous accompagner dans votre histoire de vie pour vous permettre de retrouver un équilibre, entre votre corps émotionnel, mental, physique et spirituel, grâce à la sophrologie, la sophrologie-analysante, l’hypnose et les soins énergétiques.

 

Des outils comme la P.N.L( Programmation Neuro Linguistique) et l’analyse transactionnelle vous accompagneront durant les séances.

Ces thérapies permettent d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

 

Pourquoi aller voir un thérapeute?

On a parfois besoin au cours de sa vie de se faire aider. On peut traverser des périodes difficiles, des obstacles et tout porter sur ses épaules devient épuisant.

 

Le thérapeute est là pour vous aider à poser, déposer tout ce qui vous encombre pour vous libérer, pour mettre en lumière certains schémas, comportements et ainsi en prendre conscience pour les modifier, apprendre à les gérer.

 

Une thérapie pour: 

  • pour développer votre confiance en vous
  • pour faire face aux épreuves de la vie
  • pour développer votre estime de soi
  • pour vous sentir mieux dans votre peau
  • pour vous réconcilier avec votre passé
  • pour améliorer votre quotidien

Enfant, adolescent, femme, homme, couple, grand-parent  à un moment  de sa vie on peut avoir besoin d'être accompagné pour continuer à avancer sur son chemin de vie.

 

 

Le pas peut être parfois difficile à faire mais tellement libérateur. Alors Osez, osez franchir le pas

pour vous libérer et ainsi retrouver votre équilibre intérieur. 

fleur de lotus

Les champs d'application de ces thérapies:

  • Se détendre    
  • Gérer le stress et les émotions 
  • Les troubles du sommeil
  • Retrouver la confiance en soi  
  • La gestion de la douleur
  • Retrouver l’estime de soi 
  • Mieux se connaître
  • Vivre en harmonie avec soi même
  • Les troubles du comportement 
  • Surmonter un deuil, une (dépression, peurs, angoisses, addictions, séparation... phobies, améliorer la concentration)
  • Préparation aux examens, entretiens professionnels, compétitions sportives...
  • Ressentir du bien être
  • Accompagner les couples dans le parcours PMA (procréation médicalement assistée)
  • Accompagner la femme enceinte durant la grossesse et après l’accouchement 

et bien d'autres...